「朝活って続かないよね…」と悩むあなたへ。 実は、何を隠そうぼくも最初は「三日坊主の天才」でした🤣。目覚ましをセットしても二度寝、三度寝のループで「おはよう」が「おやすみ」になりかけてました（笑）。 そんなぼくでも、今で … 続きを読む 【初心者向け】朝活の始め方・続け方｜1日を変える習慣化のコツ